poniedziałek, 2 marca 2015

bento 325.


Sałatka z tuńczykiem na początek tygodnia - zdrowo i kolorowo. :) Dosyć często zdarza mi się robić te sałatkę, bo jest bardzo szybka w przygotowaniu, treściwa (szczególnie z chlebkiem z wrocławskiej piekarni na Bema - najlepszy chleb od lat!) i pełna witamin.



Wystarczy tuńczyk z puszki, pomidor, świeży ogórek, czarne oliwki, pestki dyni i opcjonalnie przepiórcze jajka. Dodaję jedynie odrobinę oliwy i gotowe. A na zagryzkę japońskie krakersy.

Wiosna tuż, tuż. :)


3 komentarze: